در افراد بالغ و کودکان بالای ۱۲ سال، روزانه دو عدد کپسول های هیر های هلث مصرف شود. در صورت استفاده از مقادیر بالاتر، حتما با پزشک مشورت شود.
فراورده را دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری کنید.
از دسترس کودکان دور نگه داشته شود.
در صورت ابتلا به بیماریهای کبدی و کلیوی پیش از مصرف کپسول های هیر با پزشک یا داروساز داروخانه آنلاین مثبت سبز مشورت کنید.مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف در خانمهای باردار و شیرده، حتما با مشورت پزشک انجام شود.
در صورت بروز هرگونه حساسیت، از ادامه مصرف مولتی ویتامین های هیر خودداری کنید.
در صورت مصرف همزمان با سایر مکملها یا داروهایی نظیر آنتی اسید و برخی از آنتی بیوتیکها حتما فاصله دو الی چهار ساعت را رعایت فرمایید.